Ervaringen
0 Shakeplus ervaringen Henk-Jan

“Als ik het kan zal ik ook iedereen het programma aanraden, want als ik zie wat het mij heeft gebracht, echt top!” – Henk-Jan www.shakeplus.nl Ik ben sinds 28 mei begonnen met het…

Recepten
0 MERRY X-MAS Shakeplus Kerstmenu

HO HO HO…. MERRY X-MAS…. Diegene die denkt dat de kerstdagen lastig worden te doorstaan, wanneer je met het programma van Shakeplus bezig bent, heeft het mis! Wij hebben namelijk het MERRY X-MAS…

Recepten
0 Bakje yoghurt of kwark

Als je het programma van Shakeplus volgt, dan heb je vast in de tussendoortjes lijst gelezen of van jouw coach gehoord, dat een bakje yoghurt of kwark van 125 gram een super tussendoortje…

Afvallen
0 Eindig het jaar sterk

Het eind van het jaar komt langzaam weer in zicht. Gezellige tijden met Sinterklaas, Kerstdagen en oud en nieuw. En natuurlijk daarna weer de goede voornemens voor het nieuwe jaar! Meestal zijn deze…

Recepten
0 Eiwitreep van Shakeplus

Deze inmiddels populaire eiwitreep van Shakeplus doet het geweldig als tussendoortje. Maar waarom eigenlijk? Het is gewoon verantwoord snoepen zonder schuldgevoel 🙂 * In heerlijke choco-caramel smaak * Suikerarm en slechts 160kcal *…

1 2 3 21